Terapia Individual
Atención individual adaptada a las necesidades y objetivos de cada persona, promoviendo el autoconocimiento, la gestión emocional y el crecimiento personal.
Que abordamos
La terapia individual es un espacio seguro para detenerte, escucharte y comprender lo que estás viviendo. A través del acompañamiento psicológico, podrás explorar tus emociones, reconocer tus necesidades y aprender nuevas formas de afrontar las dificultades. Nuestro objetivo es que te sientas acompañado/a durante este proceso.
- Trastornos emocionales como depresión y ansiedad
- Dificultades para gestionar emociones como tristeza, culpa, vergüenza, ira o celos
- Trauma
- Rumiación y preocupaciones persistentes
- TOC
- Dependencia emocional y problemas de relaciones afectivas
- Autoconcepto y Autoestima
- Duelo
- Psicología perinatal, crianza, maternidad...
- Estrés laboral