Como trabajamos
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¿En que consisten las sesiones?
Desde El Faro trabajamos durante las primeras sesiones recopilando información para entender la situación en la que se encuentra cada persona. Posteriormente poder trabajar en una intervención personalizada, explorando los síntomas, antecedentes y el contexto del paciente con el fin de obtener una comprensión integral de la situación. A partir de ahí, se trabaja de forma conjunta con el paciente para establecer una línea terapéutica hacía los objetivos deseados. Una vez generado estos objetivos se lleva a cabo en la fase de intervención la cual se aplican las técnicas y estrategias adaptadas a las necesidades individuales de cada persona.
Creemos firmemente en la transparencia y el rigor profesional, si la evolución no es la esperada, contamos con la honestidad de valorar otras alternativas, ya sea detener temporalmente la intervención o derivar a otro especialista.
Nuestro objetivo principal es ofrecer un espacio libre de juicios, confidencial y respetuoso, donde la persona se sienta segura.
Evaluación
El psicólogo evalúa tus sintomas y comprensión de la situación
Explicación de hipótesis
El psicólogo proporciona una explicación de posibles causas y plantea objetivos terapéuticos junto al paciente
Intervención
El psicólogo implementa técnicas y estrategias terapéuticas
Seguimiento
El psicólogo realiza un seguimiento del progreso
Terapia Integradora
Se centra en utilizar técnicas de diferentes enfoques para adaptar la terapia a las necesidades individuales de los pacientes con el objetivo de brindarles las mejores herramientas y técnicas
Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
Se enfoca en identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales. El objetivo es cambiar los pensamientos disfuncionales y las conductas problemáticas.
Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
Se enfoca en identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales. El objetivo es cambiar los pensamientos disfuncionales y las conductas problemáticas.
Terapia de Tercera Generación
Se centra en modificar la relación que la persona mantiene con sus pensamientos y emociones favoreciendo la sensibilidad psicológica para actuar de manera coherente con sus valores, mediante la aceptación, el mindfulness y la clarificación de valores como ejes de la intervención.
Terapias Sistémicas
Se enfoca en que los problemas psicológicos no solo afectan al individuo, sino también a su entorno familiar y social. El objetivo es cambiar las dinámicas relacionales y patrones familiares repetitivos. Se basa en el trabajo con el sistema (familia, pareja, grupos).
Terapia Breve Estratégica
Se centra en identificar y construir soluciones a los problemas, en vez de analizar a fondo sus causas. El objetivo es lograr resultados significativos en un periodo de tiempo limitado. La técnica es enfocarse en el presente y el futuro, sin priorizar en el pasado.